Sobre o livro: 2021 / Muitos apelos a psicólogos e psicoterapeutas se devem ao fato de as pessoas se esgotarem no trabalho e na família, tratando-se como máquinas com recursos infinitos. O livro aborda uma das questões mais importantes na vida de uma pessoa – “como devo me tratar”? Como um ser vivo, que sente, sofre e se alegra, que tem o direito de ocupar o seu lugar único e único neste mundo - ou como uma máquina com um conjunto de funções, cujo valor reside na rapidez e sucesso com que realiza o seu trabalho ? O livro aborda questões como auto-relacionamento funcional e emocional, violência contra si e contra os outros, capacidade de cuidar de si, apoio e autossuficiência. Presta especial atenção às emoções humanas – como reconhecê-las, o que estão tentando comunicar e como lidar com essas emoções. O layout de publicação do livro é salvo em formato PDF A4.